こんにちは！
ａｙａです★
皆さんは
” いつまでも若々しくキレイでいたい・・・ ”
そう思いますよね？
数多くの女性がそう思って
日々スキンケアに励んでいる今日この頃。
しかし、30代に差し掛かると
それまで気にならなかったシワなどが少し目立って
なぜ、こんなにお手入れしているのに？
と鏡を見てる人も多いかと思います。
実は、同じスキンケアを
いつもの方法をほんのちょっと変えるだけで
年齢シワは改善されるんです。
・年齢シワの原因を知る
・いつものスキンケアの改善方法
を徹底解説したいと思います。
最後まで読めば
30代年齢シワを改善し
楽しく毎日鏡を見れます。
年齢シワの原因を知る
乾燥
30代になると、目元のシワが目立ち始めてきます。
これは、目元の皮膚が薄くて
その分、乾燥しやすく年齢と比例して
水分をキープする力が衰えてくるのが原因です。
きちんと水分を取り込まないと
皮膚はしぼみ、やがてシワとして固定されていきます。
刺激
目をこするクセがある人は注意が必要です。
目元の皮膚は元々薄いため
摩擦で刺激を与えてしまうのが乾燥の原因にもなります。
クセで長年こすってしまうと、
目元のシワに直結してしまいます。
また、紫外線の刺激も目のシワへ
影響するため要注意です。
表情
表情のクセは中々治らないですが、
特に眉間にシワを寄せるクセがある人は注意が必要です。
気が付かないうちに薄いシワが入って
徐々に深くなってしまします。
簡単！隙間時間でできる目元のシワをなくす方法
では、シワができてしまった時は
どういったお手入れがいいのでしょうか？
まずはシワ改善クリームやレチノールといった成分配合の
美容液を使ったスキンケアですが
・日やけを防ぐスキンケア
・肌にうるおいを与えるスキンケア
・肌にハリを与えるスキンケア
の３つになります。
日やけを防ぐスキンケア
紫外線によるダメージは少しずつですが
確実に肌へと蓄積していきます。
なので、できてしまったシワを
これ以上に深刻化させないためには
日々の紫外線対策は抜かりないようにしましょう。
紫外線のカットだけなくて
日焼けしにくい肌を育てるといった
『 日焼け止めだけなく ＋ アルファのUVケア用品 』のラインナップも
増えてきているので活用してみましょう。
肌にうるおいを与えるスキンケア
肌の乾燥でシワをできてしまった場合
加速度的に進行しまいます。
徹底した保湿で肌にミズミズしさを
届けてあげましょう。
特に、極度の乾燥で一時的にできたシワや
浅いシワには潤いをしっかり与えてみましょう。
肌の表面が固くなっている時は
角質ケアをしてから保湿するのがポイント。
また、乾燥で一時的にできているシワならば
保湿ケアで改善する可能性も十分ありますので
きちんと肌に潤いをキープしていきましょう。
肌にハリを与えるスキンケア
コラーゲンの減少といった原因の肌しぼみシワには
ハリを与えるスキンケアで肌を整えていきましょう。
シワを改善する有効成分は、厚生労働省が認可している
『 ニールワン 』『 純粋レチノール 』
『 ナイアシンアミド 』の3種類となります。
これらの成分が配合されたシワ改善クリームや
シワ改善美容液を使用すると効果的にシワにアプローチが可能に。
ま・と・め
今回の記事はいかがでしたか？
いつものちょっとしたことの積み重ねで
将来の肌の調子が決まりそうですね♬
今後も 美容 や 健康 などの有益な情報を発信し続けますので
乞うご期待を！
