せいかつ

こんにちは！ａｙａです★アロマというと良い香りで癒されるといったイメージを持つ方が多いと思いますが、実は古くから自然療法として使われており、香りによって心身に様々な効果を与えることができます。そのうちの１つとして食欲を抑える、脂肪燃焼を促す...

こんにちは！ａｙａです★アロマテラピーとは植物や果実から得た精油を使って心身にさまざまな効果を与える自然療法です。今回はリラックス効果のある香りをご紹介していきます。精油の基本的な使い方と注意点精油は水に垂らしたり、ディフューザーを使用した...

こんにちは！ａｙａです★まず、自分のサイズの合うお店を見つけることです。靴なら、だいたいS、M、Ｌとあるので普段履いてるサイズを試してみることです。レビューを参考にするのも大事ですね。怪しくないお店なら、レビューも信頼できますよ。服なら自分...

こんにちは！ａｙａです★何と言っても始まりはダイソーなのでお気に入りや、置いてるものが、豊富なので客足も多いですね。いろんなおすすめ品があるので今回はそれをいくつか紹介したいです。床のキズを防ぐシール少し昔の机や椅子って重めですが、このシー...

こんにちは！ａｙａです★セールとか、タイムセール、後２時間とかの文言を見るとつい見てしまいますね。実に、女子心理をくすぐる言葉ですね。そして、つい、ポンと買っちゃう後で、一月の明細を見てびっくりなんて事にならないように上手に買い物しましょう...

こんにちは！ａｙａです★メジャーではなくても、百均ってあるんです。ご当地のみのもあるでしょうしこちらは関西圏のダイソー以外の百均も紹介したいです。Watts（ワッツ）という百均です。個人の意見では他の百均にはないどちらかというと欧風感のただ...

こんにちは！ａｙａです★女性のライフステージは、年齢や環境で大きく変化します。そのため一昔前だと「子供を産んだら退職する」「女性は管理職にはなれない」などと言われてきました。ただ、時代の流れとともにそのような考え方にも少しずつ変化が表れてい...

こんにちは！ａｙａです★求人票にはさまざまな専門用語が出てきます。「入社前のイメージと違っていた」「こんな働き方だったなんて……」といったミスマッチを防ぐためにも転職用語を理解して、企業の姿を見極めることが大切です。ここでは、用語の解説に加...

こんにちは！ａｙａです★キャリアアップや転職のために資格を取りたいという方も多いでしょう。その人の学習意欲や適性を見極める客観的な指標となるため、企業からチェックされるポイントでもあります。今回は、様々な業種で重宝されるお役立ち資格を2つご...