せいかつ

こんにちは！ａｙａです★アロマテラピーとは植物や果実から得た精油を使って心身にさまざまな効果を与える自然療法です。今回はリラックス効果のある香りをご紹介していきます。精油の基本的な使い方と注意点精油は水に垂らしたり、ディフューザーを使用した...

こんにちは！ａｙａです★女性のライフステージは、年齢や環境で大きく変化します。そのため一昔前だと「子供を産んだら退職する」「女性は管理職にはなれない」などと言われてきました。ただ、時代の流れとともにそのような考え方にも少しずつ変化が表れてい...

こんにちは！ａｙａです★求人票にはさまざまな専門用語が出てきます。「入社前のイメージと違っていた」「こんな働き方だったなんて……」といったミスマッチを防ぐためにも転職用語を理解して、企業の姿を見極めることが大切です。ここでは、用語の解説に加...

こんにちは！ａｙａです★キャリアアップや転職のために資格を取りたいという方も多いでしょう。その人の学習意欲や適性を見極める客観的な指標となるため、企業からチェックされるポイントでもあります。今回は、様々な業種で重宝されるお役立ち資格を2つご...

こんにちは！ａｙａです★炭水化物を制限してダイエットをしている方がいらっしゃると思います。その炭水化物には糖質と食物繊維があることは、ご存じでしょうか。ダイエットなら、糖質を制限します。では、食物繊維は一体、何の役に立つのでしょうか。炭水化...

こんにちは！ａｙａです★お洒落は楽しみたいけれど自己投資もしたいし起業もしたい。大人になっても女の子は幸せになるために一生懸命ですよね。毎日お疲れさまです。欲張りで良いんです。女の子は笑顔が一番です！お洒落に恋愛に一生懸命なあなたにずっと魅...

こんにちは！ａｙａです★はじめて会った人と話してもなんかしっくりこないなってこと有りませんか？原因は第一印象です！とある実験では人間は視覚情報で約 60 ％を判断することがわかっています。この記事では見た目の重要性をお伝えしていきます。メラ...